❈ À propos ❈

Le yoga est accessible à tous quelque soit sa souplesse, son âge ou son tour de taille.

La pratique du yoga ne nécessite aucune prédispositions physiques particulières.

Les cours sont basés sur trois pratiques principales :

Les Asanas : les postures

Le Pranayama : la respiration, le travail respiratoire

La Méditation : l'observation du mental

Professeur formée en Inde, certifiée en yoga multi-styles et yoga prénatal (YTTC Yoga Alliance). ID 186749

Sophrologue certifiée, enregistrée au Répertoire National de la Certification Professionnelle (Institut de Formation à la Sophrologie de Paris). Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Diplômée d'hypnose périnatale, enregistrée au Répertoire des Praticiens HypnoNatal® (https://www.lisebartoli.com/hypnonatal)